נעים להכיר, אני שרה יצחקי
תזונאית קלינית עם דוקטורט ברפואת שינה מהטכניון והכשרה בטיפול CBT לאינסומניה. עם 20 שנות ניסיון טיפולי – פרטני וקבוצתי, לכל גיל – אני מאמינה בגישה יצירתית, חומלת, שמביטה באדם כולו, לא רק בתפריט. גישת הטיפול שלי היא רב-תחומית המחברת גוף ונפש, יום ולילה, תזונה ושינה. להאזנה לראיון בנושא תזונת ילדים והשמנת יתר (רדיו קול רגע, פברואר 2025): ד"ר שרה יצחקי וד"ר נדיה לומלסקי, המרכז לבריאות הילד קופ"ח כללית, עפולה - שיחה על השמנת יתר בקרב ילדים
טררם בצלחת – משחק טיפולי חדש לתזונת ילדים
לאחרונה השקתי את "טררם בצלחת", משחק טיפולי שמנגיש טיפול תזונתי לילדים בגישה חווייתית, מעשית ורגישה. המשחק משלב את הידע והניסיון שלי בטיפול בילדים, הורים, ואנשי מקצוע ובשימוש בקבוצות וטיפול פרטני מזה שנים רבות. לכניסה לחנות המוצרים לחצו כאן
לראות את האדם כולו – יום ולילה
טיפול טוב לא עוצר בשעות הארוחה – הוא כולל גם את הלילה, השינה והתנועה שבין לבין. תזונה, שינה ותנועה הם היסודות לבריאות גופנית ונפשית, והם הלב של הגישה שלי. טיפול אני צומחת עם כל מטופל, משתנה ולומדת. כי טיפול – הוא מסע מתמשך.24/7.
הפרעות שינה מבוגריםשינוי הרגלים ותמיכה רגשית טיפול CBT לאינסומניה (נדודי שינה) עבודת משמרות, דום נשימה חסימתי בשינה ועוד.למידע נוסף לחץ כאן |
בריאטריה מבוגריםטיפול תרופתי לירידה במשקל. תמיכה בתהליך ניתוח בריאטרי- הכנה לניתוח ומעקב אחרי בטווח הקצר והארוך .למידע נוסף לחץ כאן |
טיפול בתזונת ילדים ובני נוערהדרכת הורים, ליווי משפחות לתהליך נכון של שינוי הרגלים בתחום עודף משקל, בררנות, חסרים תזונתיים, העשרהלמידע נוסף לחץ כאן |
טררם בצלחתמשחק טיפולי לתזונה קשובת גוף ונפש לאנשי מקצוע המטפלים במשפחות ילדים ונוער.למידע נוסף לחץ כאן |
מסלול 24X7תזונה, תנועה, שינה – טיפול בהתאמה אישית . בדגש על הצרכים והאפשרויות, מציאת הכוחות והמוטיבציה לשינוילמידע נוסף לחץ כאן |
בריאות הנפשהתמודדות מותאמת והדרגתית עם אתגרי היום יום , התמקדות בקשר גוף-ונפש, והתייחסות להשלכות טיפול תרופתי וסיבוכים בריאותייםלמידע נוסף לחץ כאן |