תזונאית קלינית עם דוקטורט ברפואת שינה מהטכניון והכשרה בטיפול CBT לאינסומניה. עם 20 שנות ניסיון טיפולי – פרטני וקבוצתי, לכל גיל – אני מאמינה בגישה יצירתית, חומלת, שמביטה באדם כולו, לא רק בתפריט.
גישת הטיפול שלי היא רב-תחומית המחברת גוף ונפש, יום ולילה, תזונה ושינה.
להאזנה לראיון בנושא תזונת ילדים והשמנת יתר (רדיו קול רגע, פברואר 2025):
ד"ר שרה יצחקי וד"ר נדיה לומלסקי, המרכז לבריאות הילד קופ"ח כללית, עפולה - שיחה על השמנת יתר בקרב ילדים
טררם בצלחת – משחק טיפולי חדש לתזונת ילדים
לאחרונה פיתחתי את "טררם בצלחת", משחק טיפולי שמנגיש טיפול תזונתי לילדים בגישה חווייתית, מעשית ורגישה. המשחק משלב את הידע והניסיון שלי בטיפול בילדים, הורים, ואנשי מקצוע.
לכניסה לחנות המוצרים לחצו כאן
לראות את האדם כולו – יום ולילה
טיפול טוב לא עוצר בשעות הארוחה – הוא כולל גם את הלילה, השינה והתנועה שבין לבין. תזונה, שינה ותנועה הם היסודות לבריאות גופנית ונפשית, והם הלב של הגישה שלי.
טיפול אני צומחת עם כל מטופל, משתנה ולומדת. כי טיפול – הוא מסע מתמשך.24/7.