טררם בצלחת - משחק טיפולי

תזונאים/יות קלינים ילדים ונוער
מורות וגננות לגיל הרך

משחק טיפולי חדשני לתזונה קשובת גוף ונפש

  • מתאים למשפחות, ילדים ונוער
  • מבוסס על נסיון של מאות שעות טיפול
  • משטח אכילה דו צדדי מרהיב ודף מדבקות
  • מחיר 40 ₪ (לא כולל משלוח)
  • מחיר מיוחד לרכישת 3 יחידות ומעלה
  • תשלום בביט או פייבוקס
    052-2727551

  • טררם בצלחת – תזונה בריאה מתחילה במשחק!

    השמנת ילדים בעלייה, המודעות עולה – אבל איפה השינוי בשטח?
    המידע קיים, אבל ההטמעה לוקה בחסר. כאן טררם בצלחת נכנס לתמונה: מוצר טיפולי-חווייתי שמנגיש את הידע התזונתי לילדים בצורה צבעונית, פשוטה ומשעשעת – כמו שאוכל אמור להיות.
    מה מיוחד בטררם?


     טררם בצלחת - משחק טיפולי


  • מפת דרכים לאכילה קשובה – דרך חוש הטעם, הריח, תחושת השובע והרוגע.
  • תזונה | תנועה | שינה – 24/7 – כי אי אפשר לטפל בילד רק בזמן הארוחה.
  • פלייסמט דו-צדדי – שמח, עמיד, שמזמין משחק ויצירתיות סביב הצלחת.
  • סט מדבקות – להרכבת צלחות ארוחות לפי תחושות, צבעים, העדפות וסקרנות.
  • היכרות עם עולם החיידקים טובים בגופינו.
  • מדגימים על האוכל ומה הוא עושה בגוף. ובצד השני ממש עולם בתוך עולם, גם הם אוכלים ארוחה משפחתית. כי משפחות ישנן בכל הצורות והצבעים. ובכולן צריכה להיות ארוחה של טררם – שמחה, רוגע, וביחד.
    לחצו על הלינק למאמר שפירסמתי לאחרונה בנושא תזונת ילדים

     טררם בצלחת - דפי מדבקות


    קבלו, ללא עלות:
    רעיון למשחק תזונה חווייתיים לילדים + מדריך מקצועי למטפלים. טיפים, דפי-עבודה ודוגמיות מתוך “טררם בצלחת” – ישירות לתיבת-הדואר שלכם.
    שם :     

    טלפון :  

    email : 

    לחץ על תמונת הספר להגשת הטופס
        submit     submit     submit          submit

     טררם בצלחת - דפי מדבקות

    טררם בצלחת בשימוש קופת חולים כללית, מחוז צפון

    טררם בצלחת הוא פלייסמט דו־צדדי ייחודי המשמש כתוכנית טיפולית שלמה: מצד אחד מודל אינטראקטיבי להדרכת הורים-וילדים הזקוקים להתערבות תזונתית, ומהצד השני מערך לימודי גמיש המתאים גם כחוג תזונה לכל ילד מגיל גן והלאה.
    במשך שנים הוא מיושם בסדנאות קבוצתיות ובטיפול פרטני במרכז לבריאות הילד בעפולה (שירותי בריאות כללית) בניהולה של דר’ נדיה לומלסקי, ומספק מרחב משחקי-בטוח שבו הילדים מתנסים בפועל — לא רק “שומעים הסברים”. כך ההורים רוכשים כלים פרקטיים להמשך טיפול בבית באופן שנבנית שותפות אמיתית סביב הרגלי אכילה בריאים.
    הקהילה המגוּוּנת של עפולה משמשת מודל קטן-גדול להצלחה ארצית.


    תשובות לשאלות נפוצות

  • למי מיועד הפלייסמט “טררם בצלחת”?
  • לילדים בגילי 5-12 עם בררנות אכילה, תת-משקל, עודף משקל או קושי בזיהוי תחושות רעב/שובע. המשחק מותאם לדיאטנים, מורות וגננות ורופאי ילדים כמסייע טיפולי במפגש ובבית.

  • איך “טררם בצלחת” עוזר לשפר הרגלי אכילה?
  • המשחק מחלק את הצלחת לאזורי מזון צבעוניים, מוסיף מדבקות משימות וחיזוקים חיוביים. כך הילד לומד דרך חוויה לשלב מכל קבוצות המזון ולהקשיב לגוף—בלי מאבקי כוח.

  • בתי לומדת בפנימייה חרדית, ואינני שולטת בתפריט היומיומי שלה. כיצד אוכל לוודא שהיא מקבלת מספיק ירקות, חלבון וסידן, במיוחד בתקופות עומס לימודי?
  • יש מספר אפשרויות לטפל בעניין: שיחה עם רכזת-תזונה/טבחית תוך הצגת דגשים (למשל, שילוב ירק חי בכל ארוחה, מוצרי חלב דלי-שומן וקטניות).
    תוספת אישית מהבית – קופסאות “טייק-אוויי” קטנות עם אגוזים, חטיף חלבון כשר-מהדרין, או ירקות חתוכים שקל לשמור במקרר פנימייה.
    לוח תזכורת בחדר היכול להיות מבוסס על “טררם בצלחת” שמסמן קבוצות מזון; הילדה מסמנת כל יום מה אכלה, ומפתחת אחריות עצמית.

  • הבן שלי בררן באכילה, ובשולחן שבת הוא כמעט לא נוגע בסלטים ובדגים. איך אפשר לעודד אותו לטעום מאכלים חדשים מבלי להפוך את סעודת השבת לזירת-קרב, ובד-בבד לשמור על אווירה הלכתית מכובדת?
  • בתוך אווירת השבת חשוב לשמור על נינוחות ולחגוג את האוכל כחוויה משפחתית. נסו:
    “טעימה בכפית” לפני הקידוש – להציע לילד לטעום ביס קטן לפני שהאורחים מתיישבים; כך מופחת הלחץ החברתי.
    משחק “טעמתי-ברכתי” – הילד בוחר מאכל חדש, מברך בקול, וכל מי שסביבו עונה “אמן”. מחזק תחושת הצלחה ושייכות.
    פלייסמט “טררם בצלחת” – מניחים מתכון חדש במיקום מודגש על-גבי המשחק; הילד מסובב חץ, ואם הוא “נחת” על המאכל – כל המשפחה טועמת יחד.
    שבח במקום שוחד – לשבח על עצם הניסיון (“כל הכבוד שניסית חתיכת דג!”) ולא להבטיח קינוח כתנאי.

  • האם יש משלוחים וכמה עולה?
  • משלוח עד הבית בכל הארץ 15 ₪ (חינם בקנייה מעל 150 ₪). ניתן לאסוף מרעננה בתיאום.